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夏天茄子不可错过的吃法,简单易做,超下饭,保证你吃1次就上瘾

网络整理 2019-06-14 最新信息
夏天茄子不可错过的吃法,简单易做,超下饭,保证你吃1次就上瘾

三杯茄子

食材:

茄子 360克、新鲜红辣椒 5条、姜片 3片、蒜瓣 2瓣、九层塔 适量、麻油 3大匙

调味料:

米酒 2大匙、酱油 2大匙

步骤:

(1) 备料:茄子切成小块。九层塔(这里用萝勒代替) 取嫩叶。蒜瓣用刀拍扁。辣椒剪去顶部。

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(2) 锅中加入麻油,用小火将辣椒、蒜瓣、姜片炒香。

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(3)茄子入锅,加入调味料。

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(4) 中火拌炒均匀,盖上锅盖一阵子,直到茄子吸收酱汁且软化。

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(5) 最后加入九层塔叶,拌炒一下叶子软化,即可起锅。

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关于食谱:

夏天茄子不可错过的吃法,简单易做,超下饭,保证你吃1次就上瘾!茄子湿湿软软的模样,让我小时候不敢吃,直到后来吃到三杯茄子,才发觉茄子的美味。希望能多多开发茄子料理~^^

本文作者:頂厨速递(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6701923393035305485/

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Tags:茄子   罗勒   辣椒   米酒   调味品   酱油

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