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这里所用到的肉是猪的梅头肉,也叫梅花肉。这部位的肉,即使是瘦肉部分也是肥瘦相间,适合烧烤,实在不行~用五花肉也是OK的!以下的菜谱适用于羊肉,羊排等其他肉类。如果用的肉是比较瘦的,那么烧烤的时候要刷油~不然就会太干!
用料
梅头肉(除去肥肉部分)1kg
生抽45m
l料酒(或白酒)45ml
蚝油15g
蜂蜜10g
葱白(只要葱白,拍扁切段)适量
生姜适量
蒜(我用的是独蒜)3个
黑胡椒粉(整粒自己打的粉)7.5g
辣椒粉适量
孜然粉适量花
椒粉适量盐(酌情)适量
零失败自制烤肉的做法
- 梅头肉洗净,切成厚1-1.5cm左右的块状(或者条状)。肉可以用叉子叉几下,到时候腌制的时候容易入味,肉也会比较能~我这次买的肉会比较肥,所以我懒得叉
- 把生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、葱姜蒜、黑胡椒粉全丢肉里,抓匀!多抓几下~
- 调理用量不必参考我的,你们靠感觉走就好
- 覆保鲜膜包好放冰箱保鲜24h以上~这次我直接丢了两天(因为~我忘记它的存在了)
- 烤盘上放锡箔纸,入烤箱底层,为了接滴下来的油~不放也行的…到时候洗烤箱可以把你洗cry…210度上下火,肉肉摆到网架上入中层烤20-30分钟!中间可以给肉翻身一次!
- 烤好的肉切片,撒辣椒粉、孜然粉、花椒粉拌匀!如果不够咸,可以加点椒盐或者盐巴拌匀即可!
本文作者:石烨记(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6698946726792790539/
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