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夏天别把西瓜皮扔了,来煲水喝,清热消暑还降血压,但很少人会用

网络整理 2019-05-12 最新信息

立夏节气一过,就代表着炎热的夏季到来,夏季虽说天气热,但是物产极为丰富,各类的瓜果纷纷上市,对于吃货来说简直就是狂欢。

西瓜是哈妹吃的最多的水果,个头大,汁水足,味道清甜可口,夏天解暑的必备,哈妹也是个节约的人,西瓜吃完了,西瓜皮一点都不浪费,拿来煲水喝,清热解暑还降血压,效果特别好,但是很少人会用。

下面哈妹把具体的做法分享给大家,大家可以试试,以后的西瓜皮就不用担心浪费了,利用起来,还能做不错的甜品哟。

西瓜皮绿豆甜汤

夏天别把西瓜皮扔了,来煲水喝,清热消暑还降血压,但很少人会用

配料:

西瓜皮200g、绿豆100g、老冰糖10g、水适量

烹饪步骤:

1.准备食材

夏天别把西瓜皮扔了,来煲水喝,清热消暑还降血压,但很少人会用

2.绿豆洗净,放入电饭锅中倒入适量的水

夏天别把西瓜皮扔了,来煲水喝,清热消暑还降血压,但很少人会用

3.盖上盖子按至煮饭键焖煮30分钟左右

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4.煮绿豆期间将瓜皮去皮去瓤洗净切条

夏天别把西瓜皮扔了,来煲水喝,清热消暑还降血压,但很少人会用

5.30分钟左右后将瓜条倒入锅内

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6.接着加入老冰糖

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7.再次煮至10分钟左右

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8.甜汤就煮好了!

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本文作者:香哈菜谱(今日头条)

原文链接:http://www.toutiao.com/a6689235692679070215/

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Tags:西瓜   绿豆   冰糖   美食   烹饪技巧   立夏   甜品   温暖冬至   水果   电饭锅

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